Frustración emocional para tontos
Si no luchamos por destruir estas barreras, si las dejamos que nos aíslen de los demás, correremos el riesgo de que nos conduzcan a trastornos como la ansiedad o la depresión.Es un proceso bidireccional donde ambas partes están comprometidas en el intercambio de información, y que se basa en la confianza, el respeto y la honestidad.La vida hum